De 10 Miles lopen? Begin dan nu te trainen

Zondag 22 april vindt de Antwerp 10 Miles & Marathon plaats. Twijfelt u of de 10 Miles haalbaar voor u is? Stadsreporter Ibrahim geeft tips hoe u zich het best voorbereidt en de wedstrijd tot een goed einde brengt.

Kan u zonder problemen al 5 kilometer lopen, maar nog geen 10 miles of 16 kilometer? Als u vanaf midden februari begint te trainen, is dit zeker haalbaar. Op SportingA.be vindt u trainingsschema's, loopparcoursen en andere tips.

Meer info

Antwerp 10 Miles
zondag 22 april 2017, van 9 tot 18 uur
start en aankomst: Linkeroever (Charles De Costerlaan)
www.antwerp10miles.be

Bereikbaarheid

Gebruik fiets, openbaar vervoer of een park-and-ride om vlot naar de binnenstad te gaan. Of combineer vervoerswijzen op slimnaarantwerpen.be.

Stad Antwerpen op YouTube

​Ontdek nog meer filmpjes op het YouTube-kanaal van stad Antwerpen.

Dit artikel is gedeeld door