Lopende mensen in het park

Start to Run: 5 - 10 - 15 km

Start to Run is ideaal om uw conditie op te bouwen. Begin september start een nieuwe reeks in het Te Boelaarpark onder begeleiding van AC Brabo. Er zijn trainingen voor beginners, maar ook voor gevorderde lopers.

In groep gaan lopen motiveert je om het langer vol te houden en het is uiteraard leuker dan helemaal op je eentje. Al lopend leer je ook meteen je buurtbewoners kennen in een aangename parkomgeving. De trainers van atletiekclub Brabo geven je tips en bouwen je conditie heel langzaam op, in ideale omstandigheden.

Is uw doel 5, 10 of 15 km?

Een beginner leert in 12 weken om 5 kilometer te lopen. Loopt u al regelmatig? Kies dan voor Keep on Running (5 > 10 km) of train mee voor de Ten Miles (10 > 15 km). 

Praktisch:

  • Eerste les op maandag 4 september 
  • Start in het Te Boelaarpark, ingang hoek Karel De Preterlei/Gitschotellei
  • Keuzegroepen: 0 – 5 km of 5 – 10 km of 10 - 15 km 
  • Telkens op maandag, woensdag en vrijdag om 20 uur

Meer info en inschrijven

30 euro (10 voor VT-statuut)
inschrijven bij eerste les of via deze link
vanaf ma 4/9
tel. 03 338 18 05

1 reactie op dit artikel:
Jouw avatar
taw-brunob

Zoekt u in het midden van de 12 weken een testmoment ? Dan is de 4km of 8km recreatieve loopwedstrijd in Wommelgem op zondag 12 maart een ideale gelegenheid : Info en inschrijvingen op www.wommelgemendurance.be/tienmijl .