Om in beweging te blijven tijdens de zomermaanden biedt het district Ekeren gratis sportlessen aan in juli en augustus. Zet je in beweging en neem deel aan één van onderstaande openluchtsessies.

• Vooraf inschrijven is niet nodig.
• Bij regenweer gaan de lessen niet door. 

Zumba

Kom tijdens een Zumbasessie fitnessen en dansen op muziek in het Hagelkruispark

• dinsdagochtend | van 9 tot 10 uur
• 1, 8, 15, 22 en 29 juli en 5, 12, 19 en 26 augustus 
• verzamelen ter hoogte van de gymhal in het Hagelkruispark (ingang via parking zwembad, Oorderseweg 83)

Yoga

Doe je het liever wat rustiger aan? Dan kan je ontspannen tijdens een yogales.
Neem een matje en 2 yogablokken mee

• donderdagavond | van 19 tot 20 uur 
• 3, 10, 17, 24, 31 juli en 7 en 14 augustus
• ter hoogte van Kasteel Veltwijck (Veltwijcklaan 27)

Ochtendgym voor 55-plussers

Ben je 55+? Neem dan deel aan onze ochtendgym.
Met deze oefeningen zorg je voor meer stabiliteit in je lichaam en versterk je rug- en buikspieren

• donderdagochtend | van 10 tot 11 uur
• 3, 10, 17, 24 en 31 juli en 7, 14, 21 en 28 augustus
• ter hoogte van Kasteel Veltwijck (Veltwijcklaan 27)