Fit in Ekeren

In Hof De Bist kan je naast lopen ook je conditie op een andere manier testen: aan de fit-o-meter of op het calisthenicsparcours.

De fit-o-meter is een budgetvriendelijk en laagdrempelig alternatief voor de fitnessclub. Je hebt geen abonnement nodig en sport in openlucht.

Het calisthenicsparcours biedt je een training met het eigen lichaamsgewicht. Je traint kracht, uithoudingsvermogen, coördinatie en flexibiliteit.

District Ekeren