Carolien Alen, preventieadviseur ergonomieKoen Vereecken

"In elke job bestaat het risico op letsels"

Oktober is de maand van de Ergonomie. Daarom zetten we graag het team Ergonomie in de kijker. Dat team adviseert medewerkers over hun lichaamshouding op het werk. Op die manier kunnen medewerkers klachten over gewrichten en spieren vermijden of verhelpen.

Carolien, preventieadviseur ergonomie: "Doe je tijdens je werk vaak dezelfde handeling zonder af te wisselen; zoals tillen, zittend werken en typen? Of is je lichaamshouding fout tijdens je werk, misschien zonder dat je het beseft? Dan kan dat je gewrichten, spieren en skelet overbelasten en leiden tot klachten. In een ideale situatie gaan die snel voorbij. Maar als je lichaam over een bepaalde limiet gaat, krijg je letsels."
 

"In elke functie bestaat het risico op letsels"

"We merken dat meer en meer medewerkers klachten hebben over hun gewrichten, spieren en skelet. In elke functie bestaat het risico op letsels door een foute lichaamshouding of repetitief werk. Dat zien we bij stadsmedewerkers die vaak zware voorwerpen tillen, bij medewerkers die lang rechtstaan zonder veel te bewegen, bij collega's die veel met een muis en een toetsenbord werken enzovoort."

"Het gaat dan om rugklachten zoals een hernia of lumbago. Of om problemen met de pols of ellenboog zoals het carpaal tunnel syndroom of een tenniselleboog. Om uitval tijdens het werk én om lichamelijke problemen na pensionering te vermijden, bieden wij workshops, begeleiding en advies op maat aan."

"We organiseren onder andere de opleiding Ergonomisch werken aan een beeldscherm. Onlangs gaven we op een teamdag ook een workshop Heffen en tillen. Verder begeleiden we medewerkers met een medische aandoening. Leidinggevenden helpen we verder met specifieke adviezen voor hun team."

 

"Respecteer de mogelijkheden en beperkingen van je lichaam"

"Ergonomie staat voor gezond en efficiënt werken. Je vindt het terug in het dagelijks leven, maar het is vooral belangrijk bij de uitvoering van je werk. Het gaat om het respecteren van de mogelijkheden en beperkingen van je lichaam. Als je ergonomie correct toepast, dan voer je je werk efficiënt uit en heeft het geen nadelig effect op je gezondheid. Het is niet de bedoeling dat de medewerker zich aanpast aan het werk. We passen het werk aan de medewerker aan. Zo gebruiken bijvoorbeeld de medewerkers van het  callcenter een headset in plaats van gewoon de telefoon op te nemen. Om reflecties in je scherm te vermijden gaan medewerkers met een bureaujob best niet met hun rug naar een raam zitten. In plaats van boeken met de handen te dragen gebruiken bibliotheekmedewerkers boekenkarren. Eigenlijk kan een simpel hulpmiddel helpen."
 

"We kunnen vooraf veel ergonomische risico's uitschakelen"

"Het team Ergonomie werkt ook samen met de Aankoopcentrale van de stad. We bekijken bijvoorbeeld bij de aankoop van bureaustoelen of die voldoen aan de ergonomische voorwaarden. Door vooraf de juiste materialen te bestellen en ruimtes in te richten, kunnen we veel ergonomische risico's voorkomen."

 

Meer info

De gemeenschappelijke preventiedienst (GPD) ondersteunt stad Antwerpen bij het bouwen aan welzijn voor haar medewerkers. Ze houdt zich onder andere bezig met psychosociaal welzijn, medisch toezicht en arbeidsveiligheid. Bij het team Ergonomie werken 3 adviseurs ergonomie.

Reacties:
Er zijn nog geen reacties toegevoegd. Voeg er zelf één toe!