Meer kans op fysieke problemen

Overgewicht vergroot de risico’s op ziektes en fysieke klachten in de kindertijd,  
maar ook later als volwassene:

• minder goed ademen tijdens de slaap (slaapapneu)
• hoge bloeddruk 
• pijn aan de gewrichten 
• diabetes type 2 (suikerziekte)  

Meer kans op psychologische problemen

Overgewicht zorgt dikwijls voor negatieve reacties. Kinderen met overgewicht:

• worden vaker gepest op school
• hebben minder zelfvertrouwen
• voelen zich vaker alleen
• hebben vaker depressieve gedachten

Hoe ondersteun je je kind?

Help je kind gezond opgroeien. Kies voor een gezonde manier van leven, samen met je kind.
Hoe doe je dat? Kies voor gezonde gewoonten.

Zoek je hulp? Bekijk dit overzicht met organisaties en links.

Wat weet jij over overgewicht?

Doe de test en kom meer te weten over overgewicht en gezonde gewoonten.