Jullie zijn een hartveilige sportclub, maar wat houdt dit in?
“Hier ben je in goede handen als er iets gebeurt: onze club heeft een AED toestel en minstens 10% van de medewerkers zijn opgeleid in reanimatie en gebruik van de defibrillator door Rode Kruis Vlaanderen. Een tijdje terug kreeg een clublid een hartstilstand. Gelukkig was er iemand aanwezig die kon reanimeren. Een leven was gered. Elke dag krijgen bijna 30 mensen in België een hartstilstand buiten het ziekenhuis. Slechts 5 à 10% overleeft dit. Reanimeer je binnen de eerste 3 tot 4 minuten en geef je een stroomstoot  met een AED dan heeft het slachtoffer 60 à 70% overlevingskans. Dit zegt toch voldoende.”

De cijfers spreken inderdaad voor zich. Kende jij al een AED toestel en de bijhorende opleiding? 
“Neen, ik had er enkel eens van gehoord. Zonder de opleiding zou ik het niet durven gebruiken en zou ik mezelf meer op de achtergrond houden. Dit uit schrik om iets verkeerd te doen. Niets doen is echter het slechtste dat er is. Het AED toestel is zo gebruiksvriendelijk dat iedereen het kan gebruiken. Bij het aanzetten, zegt het toestel wat je moet doen. Je kan niet missen. In de opleiding leer je ook reanimeren en voel je je toch meer zelfzeker. Ik grijp nu veel sneller in.”

Je hoort regelmatig verhalen van harstilstanden tijdens een voetbalwedstrijd of training. Bij tennis kan het dus evengoed voorkomen? 
“Jazeker, elke sport vraagt een inspanning van je lichaam. Het lijkt voor velen een ver-van-mijn-bed-show, tot je het effectief meemaakt. Het kan letterlijk je beste vriend overkomen. Wees dus voorbereid want je redt er een leven mee en iedereen is je dankbaar.“

Heb je nog een laatste tip?
“Aarzel bij een voorval niet en bel direct 112. Elke minuut is van levensbelang bij een hartstilstand, daarom raad ik de opleiding echt iedereen aan. De samenwerking met Rode Kruis Vlaanderen voor de organisatie verliep ook heel vlot.”

Bedankt voor de hartelijke ontvangst. Iedereen is hier duidelijk in veilige handen, deze dames van TC Borgerweert doen alvast ons hart sneller slaan!

Wil je ook een hartveilige sportclub worden? Lees er meer over op de website van het Rode Kruis.