Nieuws

Fietsers langs de IJzerlaan
Doe De Grote Beweegquiz

Hebben vrouwen een hogere pijngrens dan mannen? Is er iets dat beter werkt dan chocola bij een dipje? En wat is nu gezonder: twee keer per week sporten ...

Waarom is bewegen hét wondermiddel?

Beweeg genoeg. Zit niet te lang stil. Ook u wordt vast om de oren geslagen met zo’n advies. Is bewegen echt hét wondermiddel? Ja! Bewegen heeft niets dan voordelen. Als je elke dag 30 minuten beweegt, leef je gemiddeld 3 jaar langer!

Test uw kennis in De Grote Beweegquiz

Hebben vrouwen een hogere pijngrens? Is er iets dat beter werkt dan chocola bij een dipje? En wat is nu gezonder: twee keer per week sporten of elke dag een eindje wandelen? Antwoord de 9 quizvragen en ontdek feiten en fabels over bewegen.

Start