Twee ouders wandelen al spelend met hun zoon
3 reacties op dit artikel:
Jouw avatar
OscarAvio

Leuk om te oefenen. Maar soms ben ik echt twijfelachtig over de antwoorden die uitkomen. Maar in het algemeen heb ik zeker van genoten.

Jouw avatar
eva_p

Fijn dat jullie ook vermelden dat bewegen een positief effect kan hebben bij angst, stress en depressie, dat is niet zo geweten.

Jouw avatar
jonnyvc

Vraag 6: De energiemix zal bij wandelen idd overwegend vetten zijn maar dat wil niet zeggen dat je meer vetten zal verbranden als je een uur stapt ipv hardlopen.