Ga je wandelen in de natuur, in de tuin werken of buiten spelen? Doe nadien een tekencheck. Want teken komen overal voor: in bossen, parken, tuinen of het hoge gras langs wandelpaden. Een tekenbeet voel je bijna nooit, maar je kan er wel ziek van worden.
Volg deze tips als je het park, bos of de natuur in trekt:
Teken houden van (warme) plekken waar je niet altijd meteen aan denkt. Controleer zeker je:
Ben je gebeten door een teek? Verwijder de teek zo snel mogelijk, en best binnen de 24 uur. Verwijder de teek met een speciale tekentang, pincet of vingernagels. Hier lees je hoe je een teek correct verwijdert.

Lukt het niet om de teek zelf te verwijderen? Ga dezelfde dag nog naar de dokter. Een een beet kan gevaarlijk zijn, omdat teken de ziekte van Lyme kunnen overbrengen.
Hou de plek rond de plaats van de beet een maand lang in het oog. Ga naar de dokter als: