Help je kind gezond opgroeien
1 op 5 kinderen heeft overgewicht. Dat kan ernstige gevolgen hebben voor hun gezondheid. Geef als ouder het goede voorbeeld en kies samen met je kinderen voor gezonde gewoonten. Zo kan je overgewicht vermijden en maak je je gezin gezonder.
Overgewicht? Wat is dat?
Een kind met overgewicht weegt te veel voor zijn lengte. Het heeft gevolgen voor een kind, zowel nu als later als volwassene. Probeer daarom om overgewicht te vermijden.
Hoe doe je dat? Focus als ouder niet te veel op het gewicht van je kind. Want overgewicht heeft verschillende oorzaken. Kies beter voor gezonde gewoonten die jullie kunnen volhouden.
Zo maak je een verschil. Niet alleen nu, maar ook later.
Gezonde gewoonten
Wil je meer weten over overgewicht?
Doe de test en kom meer te weten over overgewicht en gezonde gewoonten.
Deze campagne gebruikt enkele cijfers om het thema overgewicht concreet te maken. Deze cijfers zijn gebaseerd op:
- De Gezondheidsenquête 2018 van Sciensano waaruit blijkt dat bijna 1 op 5 van de Belgische kinderen tussen 2 en 17 jaar overgewicht heeft (19%). Dit cijfer wordt bevestigd in de Nationale Voedselconsumptiepeiling 2022-2023.
- Het Consensus rapport 2020 Belgian Association for the Study of Obesity vermeld dat obstructief slaapapneusyndroom voorkomt bij ongeveer 19 % van de obese kinderen.