Welkom!

Antwerpen.be maakt gebruik van cookies. Aan de hand van die cookies verzamelt en analyseert Antwerpen.be informatie over uw bezoek. Genieten van een optimale A-ervaring? Bevestig met alle cookies toestaan. Stel voorkeuren in en bepaal welke informatie u met Antwerpen deelt. Houd er rekening mee dat bepaalde media enkel beschikbaar zijn indien u de cookies ervan aanvaardt. Antwerpen.be bewaart cookievoorkeuren. U kan ze aanpassen via cookies beheren. Meer weten? Raadpleeg onze Cookieverklaring. Antwerpen.be waardeert uw vertrouwen en wenst u een verrijkende surfervaring toe!

Britt Guns
Groep mensen in het gras tijdens een les yogalatesVictoriano Moreno

Gratis zen worden in openlucht

Volg deze zomer gratis lessen yoga, tai chi en pilates in jouw buurt in openlucht. Ervaring is niet nodig en inschrijven hoeft ook niet. Kom dus gewoon langs en doe mee!

Heerlijk relaxen tijdens een zalige les yoga, tai chi, pilates of varianten daarop. Dat is wat je kan verwachten van het aanbod Zen in de zomer. In juli en augustus kan je op verschillende locaties in je buurt meedoen aan deze gratis lessen. Inschrijven is niet nodig. Je kan dus gewoon langskomen en deelnemen. 

  LesDag en uurLocatieDistrict
YogaElke donderdag - 10 tot 11 uurStuivenbergsite: Afspraak in de groene binnentuin aan ingang Pesthofstraat. Bij regenweer gaat de les door in het ronde gebouw aan de zomerbar.Antwerpen
YogaElke zondag - 9.30 tot 10.30 uurStadspark: Afspraak aan het oorlogsmonument aan de Van Eycklei. Bij regenweer gaat de les niet door.Antwerpen
YogaElke maandag - 19 tot 20.30 uurAfspraak aan het grasveld bij de speeltuin van Vrijetijdscentrum De Schelde. Bij regenweer gaat de les door in het vrijetijdscentrum.Berendrecht-Zandvliet-Lillo
YogalatesElke woensdag - 19 tot 20.30 uurAfspraak aan de ingang van sporthal De Polder. Bij regenweer gaat de les door in de sporthal. Enkel op 21 en 28 augustus gaat de les niet door bij regenweer.Berendrecht-Zandvliet-Lillo
YogaElke zaterdag - 10 tot 11.30 uurKrugerplein: Afspraak aan de schoolpoort van 'De Kleine Wereldburger' in de Generaal De Wetstraat. Bij regenweer gaat de les door in de school.Borgerhout
Qi-YogaElke woensdag - 19 tot 20 uurTe Boelaerpark: Afspraak aan de speelplaats van school De Vlinderboom in het park zelf. Bij regenweer gaat de les door in sporthal Luisbekelaar.Borgerhout
YogaElke zondag - 11 tot 12 uurBremweide: Grasveld via de ingang Ter Heydelaan aan tramhalte Hermans. Bij regenweer gaat de les door in de Sportballon, Alfons Schneiderlaan 435.Deurne
YogaElke woensdag - 10 tot 11 uurGrasveld aan Kasteel Veltwijck. Bij regenweer gaat de les van 10.30 tot 11.30 uur door in Sporthal Schriek, Schriek 358. Enkel op 3 juli gaat de les niet door bij regenweer.Ekeren
YogaElke donderdag - 19 tot 20 uurGrasveld aan Kasteel Veltwijck. Bij regenweer gaat de les van 19.15 tot 20.15 door in Sporthal Schriek, Schriek 358.Ekeren
PilatesElke zaterdag - 10.30 tot 11.30 uurGrasveld aan het districtshuis (ingang politiekantoor). Bij regenweer gaat de les door in de garage aan het politiekantoor.Merksem
Tai chiElke maandag - 19.30 tot 20.30 uur. Op 12 en 26 augustus geen les door events in het park.Steytelinckpark: grasveld vlakbij ingang Sint-Bavostraat. Bij regenweer gaat de les niet door.Wilrijk

Zen in de zomer: praktisch

  • De lessen vinden wekelijks plaats in juli en augustus, op dezelfde dag en hetzelfde uur.
  • Breng een flesje water en een yogamatje of handdoek mee.
  • De lessen zijn gratis.
  • Inschrijven is niet nodig.

Ook gratis sporten in park Sorghvliedt in Hoboken

Ook in district Hoboken kan je in juni, juli en augustus gratis sporten in openlucht. Lees er alles over in dit artikel.