Tips voor tienermeisjes: relaties en intimiteit

Je bent vrij om je eigen partner te kiezen en hoe intiem je wil zijn. Maagdelijkheid kan je niet testen. Ontdek je rechten en plichten, krijg tips en leer hoe je moeilijke gesprekken hierover aangaat als tienermeisje.


Zelf je partner kiezen

"Ik ben verliefd op iemand met een andere afkomst en religie. Ik durf dit niet tegen mijn ouders te zeggen. Ik wil hen niet teleurstellen."

Wat is vrijheid van partnerkeuze?

Het kan zijn dat je verliefd wordt op iemand met een andere afkomst, religie, huidskleur ... Dat is helemaal oké. Want je bent vrij om te kiezen met wie je een relatie wil.

Ben je bang dat je ouders je partnerkeuze niet zullen begrijpen? Of heeft de gemeenschap andere verwachtingen? Dat kan zijn omdat bepaalde normen, waarden of tradities belangrijk voor hen zijn.

Tips

Het is niet altijd makkelijk om samen te zijn met iemand buiten de gemeenschap. Want je wil je ouders niet teleurstellen. Je wil ook niet dat ze zich zorgen maken over verschillen in geloof, taal of gewoontes. Daarom enkele tips:

  • Probeer in gesprek te gaan met je ouders. Misschien hebben ze veel begrip en zijn ze heel open.
  • Toon begrip voor hun standpunt en probeer elkaar in de eerste plaats te begrijpen.
  • Vertel hen ook wat je voelt en wat die vrije partnerkeuze voor jou betekent.

Durf je niet met je ouders te praten? Praat erover met iemand die je wel vertrouwt, zoals een vriendin, leerkracht, dokter of studiebegeleider …

Wat zijn je rechten?

In België geldt de wet op de vrijheid van partnerkeuze: iedereen mag zelf kiezen met wie hij of zij een relatie aangaat, samenwoont of trouwt. Afkomst, religie, huidskleur, inkomen of geslacht spelen geen rol.

Toestemming geven om intiem te zijn

"Mijn vriend wil dat we intiem worden. Maar ik weet niet of ik daar al klaar voor ben."

Wat is toestemming geven en waarom is het belangrijk?

Wanneer je intiem bent met je partner is het belangrijk dat jij én je partner toestemming geven. Dit wil zeggen dat je beiden aangeeft dat je graag intiem wil zijn. En dat je niet gedwongen wordt.

Toestemming geven kan verbaal, door het uit te spreken. Je kan ook non-verbaal toestemmen, bijvoorbeeld door je partner te kussen, je kleren uit te doen, elkaar aan te raken ...

Geeft maar één persoon toestemming? Dan is seks niet toegestaan. Ga je toch door, dan is dit grensoverschrijdend gedrag.

Tips

Ben ik klaar voor seks? 7 vragen voor jezelf

  • Vertrouw ik mijn partner?
  • Zal hij/zij stoppen wanneer ik dat vraag?
  • Zal mijn partner discreet zijn? Of weten vrienden straks alles?
  • Durf ik naakt zijn bij mijn partner?
  • Durf ik zeggen wat ik (niet) leuk vind?
  • Hoe geraak ik aan voorbehoedsmiddelen?
  • Zou ik achteraf spijt kunnen hebben?

Voorkom zwangerschap en soa’s

  • Gebruik altijd een condoom of andere voorbehoedsmiddelen.
  • Een condoom is het enige dat je beschermt tegen zwangerschap én soa’s.
  • Je koopt condooms in de meeste winkels: supermarkt, drogisterij, nachtwinkel, apotheek …
  • Je koopt andere voorbehoedsmiddelen met een doktersvoorschrift in de apotheek.
  • In België worden anticonceptiemiddelen tot je 25 jaar terugbetaald door je ziekenfonds.

Kijk voor betrouwbare info over anticonceptie op de website van Sensoa.

Wat zijn je rechten?

  • Je moet volgens de Belgische wet 16 jaar zijn om toestemming te geven om seks te hebben. Je mag seks hebben met iemand van 16 jaar of ouder.
    • Onder de 14 jaar mag je nooit seks hebben.
    • Tussen 14 en 16 jaar mag je seks hebben met iemand die maximum 3 jaar ouder is. Maar elke vorm van seks met een leerkracht, trainer, jeugdleider of andere persoon in een machtspositie is verboden.
  • Je hebt op elk moment het recht om je toestemming in te trekken. De andere persoon moet direct stoppen. Jij kiest zelf hoe ver je gaat. Elkaar kussen of aanraken betekent nooit dat je automatisch ook seks wilt.

‘Maagd zijn’

Gezin in Balans: 'Maag zijn'

"Mijn ouders willen mijn maagdelijkheid controleren met een test. Maar dat zie ik niet zitten."

Wat is maagdelijkheid?

Maagdelijkheid betekent niet voor iedereen hetzelfde.

  • Voor sommigen betekent maagd zijn dat je nog nooit geslachtsgemeenschap hebt gehad, waarbij een penis in de vagina gaat.
  • Voor anderen betekent maagd zijn dat je nog nooit enige vorm van seks hebt gehad. Ook geen orale seks, anale seks, masturbatie ...

Sommige families of gemeenschappen vinden het belangrijk dat een meisje of jonge vrouw nog nooit seks heeft gehad voor het huwelijk. Ze willen soms de maagdelijkheid van de bruid ‘bewijzen’. Een dokter doet dan een onderzoek en geeft een attest van maagdelijkheid.

Tips

Het is niet makkelijk om je ouders duidelijk te maken dat je zo’n test niet ziet zitten. Enkele tips:

  • Probeer hen te begrijpen en vraag waarom ze jouw maagdelijkheid belangrijk vinden.
  • Vertel hen dat ze jou kunnen vertrouwen, ook zonder dat een dokter je onderzoekt.
  • Leg uit dat je zo’n intiem onderzoek ongemakkelijk vindt en hoe je je daarbij voelt.

Wat je nog moet weten

Je kan maagdelijkheid niet testen of bewijzen.

  • Een doktersattest bewijst niet of het meisje echt nog maagd is. Daarom kregen Belgische artsen het advies om geen maagdelijkheidstesten meer af te nemen. Bovendien is zo’n maagdelijkheidstest een vorm van discriminatie, omdat dit enkel gebeurt bij meisjes en niet bij jongens.
  • Bloeden tijdens de eerste keer seks bewijst niet dat het meisje maagd is. 50% van de meisjes bloedt zelfs niet.
  • Je partner kan niet voelen of je al eerder seks hebt gehad.

Het maagdenvlies bestaat niet.

Er is geen vlies dat de vagina afsluit. Er kan dus ook niets ‘doorprikt’ worden wanneer een penis voor de eerste keer in de vagina gaat. De meeste meisjes hebben aan de binnenkant van de vagina wel een weefselrand. Dit heet een ‘maagdenring’ of ‘hymen’. Deze weefselrand kan breed, strak, dun of dik zijn ... Bij elke vrouw is dit anders. Sommige vrouwen worden geboren zonder hymen, anderen hebben een rand die de hele vaginale opening bedekt.

Een gescheurde hymen bewijst niet of je seks hebt gehad. Want het kan ook scheuren door fietsen, paardrijden of andere sporten.

Wat zijn je rechten?

  • Je beslist over je eigen lichaam en bepaalt zelf of je je laat onderzoeken door een dokter of niet.
  • De dokter mag aan niemand vertellen waar jullie over gepraat hebben.

Hulp nodig?

Wil je in vertrouwen met iemand praten over relaties en partnerkeuze, seksualiteit of maagdelijkheid? Dat kan bij GemmA, Steunpunt Gender en Migratie. Er wordt niets doorverteld zonder jouw toestemming en er wordt samen gezocht naar een oplossing die het beste bij jou past. Contacteer GemmA.

Over seksualiteit of maagdelijkheid kan je ook anoniem chatten met:

  • WAT WAT op www.watwat.be
  • Awel op www.awel.be
  • het JAC op www.caw.be/jac

Voel je je niet goed bij een seksueel contact dat je had? Je kan er (anoniem) over praten.

  • Ben je minderjarig en heb je vragen over seksueel geweld? Krijg antwoorden via de chatbox www.nupraatikerover.be.
  • Ben je slachtoffer van seksueel misbruik? Krijg snel de juiste hulp via www.zsg.belgium.be/nl/ik-heb-hulp-nodig.

Vragen over (seksueel) grensoverschrijdend gedrag? Kijk voor info en advies (van juridische bijstand tot therapiegroepen) op www.puntvzw.be.